Ouverture de la cage thoracique

Atelier mensuel de 2h30 pour prendre le temps d'explorer un thème plus en profondeur. 

Temps de pratique et temps d'échange rythme cette matinée.

Pour cet atelier, nous jouerons avec des mouvements d'ouverture et de fermeture et avec la respiration pour sentir le mouvement de la cage thoracique et la laisser se déployer.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.