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le feldenkrais c'est quoi? épisode 1

Posté par Feldenkrais - 21/01/2022

Les mouvements dans les séances de Feldenkrais sont souvent peu familiers, voir inconnus. Cette vidéo explique comment ces mouvements peuvent nous permettre de nous mouvoir de façon plus facile, plus fonctionnelle et moins douloureuse.

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Le Feldenkrais expliqué - 2

Posté par Feldenkrais - 21/01/2022

La méthode Feldenkrais est un processus d'apprentissage. Dans cette vidéo, vous apprenez pourquoi dans les cours de groupe les mouvements ne sont pas démontrés mais guidés verbalement.

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Le Feldenkrais expliqué - 3

Posté par Feldenkrais - 21/01/2022

Cette vidéo traite de la réversibilité d'un mouvement. Pourquoi est-ce important dans la méthode Feldenkrais ?

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