Les cours collectifs du mardi

Dans un cours de Feldenkrais 

Pas de recette ni de solution imposée (bonne ou mauvaise façon de faire), pas de modèle à imiter, pas de performance à atteindre.

Apprendre de ses explorations, sans modèle préétabli et sans enjeu de réussite.

Passer de l’exercice à l’expérience et se laisser transformer par l’expérience.

Accéder à une intégration dans un cadre sécurisant par un apprentissage organique généré par soi-même.

Vivre l’écologie du mouvement par une respiration fluide et un plaisir de bouger.