Dominique Lafarge

J’ai d’abord connu et pratiqué la méthode Feldenkrais™ pour mon usage personnel. J’ai été étonnée puis passionnée par cette approche du corps sensible en mouvement, si différente d'autres approches, qui m’a permis de découvrir comment je pouvais affiner mes ressentis pour bouger différemment, plus efficacement et sans douleur. Après plusieurs années de travail personnel individuel et collectif, j’ai décidé de devenir une professionnelle de cette méthode.

 Certifiée depuis 2011, j'apprécie de partager cette approche vécue avec des adultes, en les amenant à découvrir cette pédagogie particulière qui laisse à chacun la possibilité de trouver son chemin personnel vers plus de plaisir et d’aisance corporels au quotidien.

C’est aussi tout naturellement, qu’en tant que graphothérapeute clinicienne, j’ai intégré la Méthode Feldenkrais dans mon travail avec les enfants en difficulté d’écriture, puisque l’écriture, est entre autres, un corps en mouvement projeté sur la feuille….

Rencontrant dans ma pratique Feldenkrais mais aussi dans mon entourage beaucoup de personne concernées par des problèmes d'insomnies difficiles à résoudre, je me suis formée à la Méthode du Sounder Sleep System (Système du Sommeil Profond), approche qui amène à changer son rapport au sommeil. Certifiée depuis 2022, je propose des ateliers et des suivis individuels permettant d'apprivoiser le sommeil et de retrouver une qualité de vie.