« C’est par la danse contemporaine que j’ai découvert le Feldenkrais à 13 ans. S’allonger sur le sol, prêter attention à toutes les sensations liées au mouvement – poids, longueurs, directions, formes – et faire le lien entre les différentes parties et l’organisation de soi a été une révélation. Ma danse est devenue très différente ; le plaisir est apparu et j’ai progressé en souplesse et en équilibre.
Devenue comédienne, j’ai recroisé le Feldenkrais en 2015. J’ai senti la puissance de cette approche qui agissait sur l’ensemble de moi-même, en libérant créativité, confiance, voix, solidité, équilibre, joie. M’apportant un tel bien-être, ainsi qu’une disponibilité plus légère à moi-même et à l’environnement, j’ai alors décidé de me former de 2018 à 2022 à l’IFELD et je suis heureuse de pouvoir transmettre cet enseignement. »