Une gymnastique de santé ou la méthode feldenkrais est présente. Je privilégie la coordination, l'équilibre, le renforcement musculaire et l'invitation à la méditation (en fin de cours).
Un cours complet où la méthode Feldenkrais nous permet de mieux être à l'écoute de nous mêmes, d'apprendre au quotidien à faire moins d'efforts inutiles.( postures mieux adaptées à l'effort, gérer nos problèmes de dos au quotidien )
tarif : séance d'essai 10€
11 séances :165€
annuel :455 €(35 séances)
séance seule :19€
| Annuel | 0.00 € |
| Trimestriel | 0.00 € |
| Mensuel | 0.00 € |
| Session | 0.00 € |
| Abonnement | 0.00 € |