Catherine Savy pratique à :
0673687851
Prof de sport D.E
Enseignante et praticienne de la Méthode Feldenkrais certifiée.
Enseignante de Embodied life méditation certifiée.
30 ans d’expérience pour proposer à tous de découvrir par « la prise de conscience par le mouvement » des façons d’améliorer son quotidien avec des gestes plus fluides ,plus souples , plus fonctionnels. Mais aussi d’améliorer sa pratique sportive avec plus d’attention face aux problèmes musculo-squelettiques. Prévenir les blessures et concourir à la récupération après l’activité. La méthode Feldenkrais est au cœur de tous mes cours. L’association avec l’activité sportive et cette méthode nous permet à tout âge de retrouver le plaisir d’aller plus loin, plus sereinement et de prendre confiance en soi.
Catherine a conçu différents cours : Feldenkrais, Posturaux, Gym et préparation aux activités physiques avec le plaisir de bouger et de rester en bonne condition physique donc en meilleur santé.
Le cours en visio le lundi à 18H15 vous permet de rester chez dans votre espace confortable et personnel et vous aurez l'impression que je suis près de vous, je vous vois, vous guide et vous donne des explications verbales précises pour vous accompagner dans la bienveillance et le respect de vos capacités.
Plus d'info sur https://www.gymautrement.fr
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Cours collectif
Mardi à 09:00
3 Place Du Griffon, 69001 Lyon, France
69001 LYON
8
sept.
29
juin
Cours collectif
Mardi à 10:00
3 Place Du Griffon, 69001 Lyon, France
69001 LYON
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1
juil.
Cours collectif
Jeudi à 10:00
3 place du griffon
69001 LYON
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Cours collectif
Jeudi à 09:00
3 Place Du Griffon, 69001 Lyon, France
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Atelier
227 Route des Marines
30240 LE GRAU-DU-ROI
Séances individuelles
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3 Place Du Griffon, 69001 Lyon, France
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