Catherine Savy pratique à :
0673687851
Prof de sport D.E
Enseignante et praticienne de la Méthode Feldenkrais certifiée.
Enseignante de Embodied life méditation certifiée.
30 ans d’expérience pour proposer à tous de découvrir par « la prise de conscience par le mouvement » des façons d’améliorer son quotidien avec des gestes plus fluides ,plus souples , plus fonctionnels. Mais aussi d’améliorer sa pratique sportive avec plus d’attention face aux problèmes musculo-squelettiques. Prévenir les blessures et concourir à la récupération après l’activité. La méthode Feldenkrais est au cœur de tous mes cours. L’association avec l’activité sportive et cette méthode nous permet à tout âge de retrouver le plaisir d’aller plus loin, plus sereinement et de prendre confiance en soi.
Catherine a conçu différents cours : Feldenkrais, Posturaux, Gym et préparation aux activités physiques avec le plaisir de bouger et de rester en bonne condition physique donc en meilleur santé.
Plus d'info sur https://www.gymautrement.fr
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Atelier
les rhododendrons
74450 GRAND BORNAND
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les rhododendrons
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