Le blog Feldenkrais

À lire !


Seniors

Continuer à bouger

Vous savez que vous devez continuer à bouger pour maintenir la santé de vos articulations, votre équilibre, votre mobilité, votre vitalité au quotidien.

Agir sur mon organisme

Mal de dos

Position statique avec le dos voûté, une sensation de tassement, la nuque avec beaucoup de tensions, les yeux focalisés sur l’écran, et tout le cortège d’inconforts et de fatigue.

Musiciens

Trouver de nouveaux modes d’organisation corporelle

Vous passez de nombreuses heures en « corps à corps » avec votre instrument, vous êtes expert dans votre exécution instrumentale. Mais savez-vous que vous pouvez trouver de nouveaux modes d’organisation corporelle plus efficaces, moins douloureux, plus harmonieux ?

Situation de handicap

J’arrive de moins en moins bien à faire ce que je veux

Les gestes simples du quotidien comme marcher, se lever d’une chaise, ramasser un objet au sol sont difficiles, coûteux en énergie et douloureux.